I undervisningen er der en del massageteknikker som erfaringsmæssigt er gode og effektive, men det er godt hvis man selv er undersøgende og nysgerrig overfor at finde andre måder at masserer på og som måske passer bedre til netop dig.

Du lærer at være meditativt nærværende når du masserer. Det vil sige at være åben og sansende overfor modtagerens energisystem, for de informationer og indtryk der kommer fra modtageren. Sidst på uddannelsen lærer du også at være fleksibel og intuitiv i din måde at massere på.

I undervisningen starter vi altid en massagesekvens med meditativ Intuning på eget energisystem og på modtagerens energisystem, dette for at skabe en meditativ og energimæssig kobling mellem behandler og modtager.

Kursisterne masserer hinanden og vi vægter det som man oplever i massagen som modtager lige så højt som det man oplever som giver af massagen. Efter en massagesekvens er der altid en fællesrunde hvor hver enkelt fortæller hvordan det var henholdsvis at give eller at modtage massagen.

Kursisterne lærer massage ved at de masserer hinanden, herved oplever man hvordan det er at give og modtage massagen. Kursisterne giver mundtlig feedback til hinanden. Vi masserer med mandelolie og kursisterne er derfor delvist afklædte under massagen.

Undervisningen på 1. og 2. del foregår ved massagebriks. På 3. del foregår en del af undervisningen også på madras på gulvet.

Energi - Kroppens energisystemer

Forståelsen af kroppens energisystemer er essentiel for at kunne arbejde med Meditativ Healingmassage.

Når vi snakker om energi og kroppens energisystem skal det forstås som det felt af æterisk energi der findes overalt omkring os og inden i os. I kroppens energisystem findes meridianerne og chakras. Meridianerne fordeler den æteriske energi rundt i kroppen. Chakras er energi-knuder der er centreret i vores torso. Der er 7 Chakras der stråler energi ud i vores aura og forbinder os til jordens energi og den kosmiske energi.

Meridianerne

Meridianerne fører energien rundt i kroppen. Som vand der risler afsted langs en å eller vandløb udgør meridianerne kar med energi. Energien i disse kar kan være tilstoppet eller blokeret af forskellige ting, oftest er disse blokeringer emotionelle tilstande, der sidder i det energimæssige og ofte også i det fysiske som ømhed eller muskelknuder. Er man sensitiv kan blokeringerne opleves energimæssigt, men ofte kan blokeringerne også mærkes fysisk.

Meridiansystemet er opdelt med 2 centrale meridianer og 12 perifere meridianer, som fordeler æterisk energi, også kaldt for ”ki” rundt i kroppens celler. Meridiansystemet er en vital del af kroppens æteriske energisystem.

På 1.del af uddannelsen arbejder vi med flowet i meridianerne. Flowet kan med fordel bruges som grundforløb i en hel kropsmassage. Det er en meditativ, healende og energifyldt massageform, hvor vi arbejder med at genskabe det naturlige flow “ki” i meridianerne.

På 2. del af uddannelsen får du en nærmere gennemgang af de enkelte meridianernes forløb på kroppen. Vi arbejder med de vigtigste Aku-punkter på meridianerne. Forbindelsen til chakras og er vigtige i forhold til behandling af de forskellige kropsområder vi gennemgår. Vi vil også arbejde med de 2 meridianer Du og Ren. Der er 2 meridianer som har et forløb der er centreret på kroppens torso. På Du og Ren finder vi chakras.

Chakras

Chakras er energi- "knuder" eller hjul hvor centerlinjens energi stråler æterisk energi ud i den astrale del af auraen. De forskellige chakras forholder sig energimæssigt til forskellige kropsområder og har stor indflydelse på hvordan vores krop fungerer. På 2. del af uddannelsen arbejder vi intenst med chakras. Du lærer om sammenhængen mellem de forskellige chakras og de tilhørende kropsområder. Vi gennemgår disse sammenhænge samt ser på hvordan vi kan bearbejde disse sammenhænge med massage.

Hvert chakra har sin egen bevidsthed og derved sin egen emotionelle tilstand. Chakras er derved forbindelsen mellem den æteriske og astrale del af auraen.

På 2. del forholder vi os til de emotionelle ting der ofte sidder rundt om i kroppen som muskelspændinger, blokeret energiflow, smerter, og dysfunktionelle kropsområder eller organer.

Du lærer at være meditativ nærværende og sansende i forhold til chakras og den æteriske energi. Du lærer at tune din bevidsthed ind på de enkelte chakras samtidig med at du masserer. Når man masserer med fokus på chakras har det en healende effekt på det tilhørende kropsområde og på de energimæssige ubalancer.